こんにちは。
岡田えりこです。
私のブログをご覧くださりありがとうございます。

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みなさんが好感を持つ人ってどんな人でしょうか?
職場で、学校で、趣味の集まりで、スポーツクラブで、
いろんな人に出会いますよね。
好感が持てるということは、
話しかけやすかったり、
近づきやすかったりするってことですよね。
笑顔が素敵な人。
雰囲気が明るい人。
優しそうな人。

では、逆に、
好感が持てない人ってどんな人でしょうか?
話しかけにくい人、近づきにくい人ってことになりますよね。


表情があまりない人。
怖そうに見える人。
苦手って感じる人。
こういう人を目の前にすると、不安な気持ちになります。

私たちって分かりにくいものや、正体不明なものに対しては
心が不安を感じるんです。
つまり、
『どいうい人か』ということよりも、
『分かりにくい』と感じると受け入れられにくくなるんです。
では、
『分かりにくい』を作る原因は何だと思いますか?
それは、
『自分を隠さなければいけない』と思っているときに、
分かりにくい人になってしまうようなんですよね。
隠しているんですから、
相手からは本当のあなたが見えないですもんね。
分かりにくいですよね。

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想像してみてください。
恋愛に慣れていなかったり、自信がなかったりすると、
素敵だな、と感じている異性の前でどうなるでしょう?
「チャンス!!」 
と自分のいいところをアピールできるでしょうか?

いいえ。
そうではなくて、自分のアラを必死で隠そうとしたり、
少しでもいいように見せようと背伸びしたり、
無理したりするのではないでしょうか。
そして、
私たちはこの時に自分のことをチェックするのに、
とても忙しくなってしまいます。
自分がちゃんとしているかが気になるあまり、
相手の話を十分に聞けなくなります。
そのために、
相手の話に十分に反応できなくなってしまいます。
当然、会話は弾みませんね。
沈黙が続いたり、気まずくなったりします。

そして、
「どうして?こんなんじゃダメ!嫌われちゃう!」と、
さらに自分のチェックに忙しくなるという悪循環に
はまってしまうのです。
このようにして、どんどん自分を隠して、
どんどん分かりにくい人になっていってしまうのです。

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思い出してくださいね。
『分かりにくいもの』には
不安を感じて受け入れにくいんでしたよね。

嫌われないために隠しているんですが、
相手に受け入れにくいと思われる人になってしまうんです。
自分を隠すことであなたの好感度は下がることはあっても、
上がることはありません。
でも、
これはあなたが『分かりにくい人』だからなんです。
もし、
あなたが『分かりやすい人』であれば、
あなたがどんな人であったとしても、
人は簡単にあなたを受け入れることができるのです。

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『分かりやすい人は、愛されやすい』
『分かりやすい人』とは。
何が分かりやすければ人に受け入れられやすいと思いますか?
それは、
あなたが何を感じて、どう思っているのかが、
相手に分かりやすいか、どうかなんです。
なので、
あなたが感じている感情を表現することができれば、
相手はあなたのことが理解しやすくなります。
でも、
私たちは実はこの感じている感情を隠したい!
思っているんですよね。
例えば、
付き合い始めたばかりの彼の前では緊張しますよね。
『ドキドキ』します。
この『ドキドキ』を隠したくなりますよね。
バレないようにとポーカーフェイスを装います。
無表情になってしまいますよね。
すると、
隠した感情と一緒にあなたらしさも消えてしまいます。
彼(彼女)にとってあなたが分かりにくい人にしまうんです。

例えば、
子供は喜怒哀楽がはっきりしています。
それは感じている感情に正直だからなんですね。
なんか、
子供には言葉をかけやすいですよね。
愛しやすくないですか?
何を感じているのか、が分かりやすいからなんです。
だから、
誰からも愛されるのです。

***

『分かりやすい人は、愛されやすい』
『分かりやすい』とは、
感情を正直に表現する、ということ。
感じていることを隠すことをやめる、ということ。
今の素直な気持ちを表現すること。
感じていることをそのまま伝える。
欲しいものを欲しいという。
嬉しいことを嬉しいという。
好きなものを好きという。

実はとてもシンプルなのです。

付き合い始めたばかりの彼女(彼)に
「なんか緊張するね。」って
言われても嫌な感じはしないんじゃないでしょうか。
自分が感じていることを
素直に表現しても大丈夫なんです。
分かりやすくて愛されやすい人になるだけなんです。

***

どうして隠しちゃうようになったんだろう。
どうして正直言えないんだろう。
いつから?
どうして?
もし、これを読んでそう思ったなら、
今、『愛される私』に変わるチャンスが
来ているのかもしれませんよ。

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