前回の続きのお話です。(←前回のお話はこちら)
「結婚したいから、がんばって婚活もしているのに
うまくいかない…。」
パートナー(候補も含む)がいても、いなくても、
「なんでうまくいいかないんでしょうか?」
「どうすればいいんですか?」
と、ご相談いただくこともあります。
「どうすりゃいいのよ!!」ですよね。
*
行きたい方向に進もうとするんだけど、進めないときには
心の中で〜無意識の中で〜ブレーキがかかっているのです。
ブレーキを外して、前に進めるようにしたいものですよね。
*
「結婚したいから、がんばって婚活もしているのに
うまくいかない…。」
パートナー(候補も含む)がいても、いなくても、
「なんでうまくいいかないんでしょうか?」
「どうすればいいんですか?」
と、ご相談いただくこともあります。
「どうすりゃいいのよ!!」ですよね。
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行きたい方向に進もうとするんだけど、進めないときには
心の中で〜無意識の中で〜ブレーキがかかっているのです。
ブレーキを外して、前に進めるようにしたいものですよね。
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前回は、
結婚生活に関して、自分では気がついていないような
ネガティブイメージをもっていることがあるんです。
自分では気がついていないというところがポイントです。
このイメージは無意識下にあるので、通常は意識していないんです。
というお話をしました。
*
例えば、
「結婚したら海外旅行も自由に行けなくなるから、今のうちに一緒に行こうよ。」
とか、
「結婚したら早く帰らないといけなくなるから、独身のあいだは飲み会三昧しよーーっと。」
などと友達と話したことがあるのではないでしょうか。
「結婚したら…、」と、
結婚したときのことを、こんなに考えているのに。
ずーーと独身だったりする人がいます。
*
結婚したいと思って、一生懸命に結婚相手を探しながら、
『結婚したら自由がなくなるーー!』って思っているんです。
結婚したら不都合が起こると思っています。
心の中で矛盾が起こっているんです。
『結婚したい。家庭を持ちたい。』
でも、
『自由でいたい。』『自分を犠牲にしたくない。』
この相反するものが心の中に共存しているということなのです。
行動は結婚相手を探しているけど、
心の中では
『結婚』=『不自由』『犠牲』 = したくない!
という公式が出来上がっているのです。
でも、
自分では全く感じませんし、わかりません。
『意識』では「結婚したい。婚活がんばろう!」と思っていますが、
『無意識』では「結婚したら『不自由』になるし、『犠牲』しなきゃいけない。」と、
感じているのです。
誰でも嫌なことはしたくないものですよね。
だから、
結婚したいと言いながら、婚活めっちゃ頑張っているのに、
結婚相手がなかなか見つからない、ということが起こっている場合があります。
*
人間は『意識』できる部分が多くても2〜4%。
残りの96〜98%は『無意識』と言われる領域です。
無意識の方が圧倒的に大きいのです。
なので、軍配は無意識に上がってしまします。
*
この無意識にある結婚のイメージは私たちが育った家庭に根差しているのが多いのです
結婚して家庭を持つことのイメージは無意識的に両親をお手本とします。
さて、
あなたの中の『結婚』のイメージは?
さぁ、チェックしてみてください。
*
でも、
これはイメージの話です。
もし、今持っているイメージが良くないのであれば、
書き換えればいいのです。
具体的にモデルケースがある方がいいですね。
友人や先輩、親戚でもですね、周りに理想のご夫婦はいますか?
「ああなりたい。」「ああいう夫婦になろう。」
そう思えるようなカップルがいれば、その家に遊びにいくのもいいでしょう。
どうやって知り合ったの?
ケンカはしないの?
二人でいるときはどう過ごしているの?
色々と話を聞いてみてはどうでしょうか?
無意識ってすり込みでできているので。
「私はこうなりたい。」「私はこうなるんだ。」って思い込みも効果的。
自分との価値観や、行動の違いも発見できるかもしれません。
参考にすればいいのです。
真似をしてみたらいいんです。
もちろん、両親のケースから学ぶことも重要です。
学ぶというよりも、両親を理解すると言った方がいいかもしれません。
カウンセラーと両親についてどう思っているのかを話してみるといいでしょう。
*
また、
結婚する、家族になるということは、
一人と一人なのにその結果は2ではなくて、3にも10にもなるということ。
それは、
喜びや幸せは3倍にも10倍にもできるし、
悲しみや辛さは分かち合うことで、何分の一にもなるのです。
それは結婚に限ったことではありません。
「一人じゃないって心強いし、すばらしいんだ!」
という小さな体験を積み重ねることもオススメです。
それは仕事で同僚と、友達とでもいいと思います。
一人で悩むのではなくて、カウンセラーと一緒に解決方法を探すという選択をすることも
1+1が2以上になることの体験の一つになります。
*
あなたのうまくいかない話をお聞かせてください。
一緒に出口を探しましょう。幸せになるために。
* * * * * * * * * * * * * * * *
岡田えりこ面談カウンセリング・お電話初回無料のご案内
カウンセリングのご予約、お問い合わせは、
カウンセリング予約センター
受付12:00〜20:30
06-6190-5131
・定休日 毎週月曜日
※ただし、月曜日が祝日の場合は翌火曜日にお休みをいただきます。
「岡田さんの面談(電話)カウンセリングを受けたいのですが。」
とお伝えいただくとスムーズにご予約いただけます。
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結婚生活に関して、自分では気がついていないような
ネガティブイメージをもっていることがあるんです。
自分では気がついていないというところがポイントです。
このイメージは無意識下にあるので、通常は意識していないんです。
というお話をしました。
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例えば、
「結婚したら海外旅行も自由に行けなくなるから、今のうちに一緒に行こうよ。」
とか、
「結婚したら早く帰らないといけなくなるから、独身のあいだは飲み会三昧しよーーっと。」
などと友達と話したことがあるのではないでしょうか。
「結婚したら…、」と、
結婚したときのことを、こんなに考えているのに。
ずーーと独身だったりする人がいます。
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結婚したいと思って、一生懸命に結婚相手を探しながら、
『結婚したら自由がなくなるーー!』って思っているんです。
結婚したら不都合が起こると思っています。
心の中で矛盾が起こっているんです。
『結婚したい。家庭を持ちたい。』
でも、
『自由でいたい。』『自分を犠牲にしたくない。』
この相反するものが心の中に共存しているということなのです。
行動は結婚相手を探しているけど、
心の中では
『結婚』=『不自由』『犠牲』 = したくない!
という公式が出来上がっているのです。
でも、
自分では全く感じませんし、わかりません。
『意識』では「結婚したい。婚活がんばろう!」と思っていますが、
『無意識』では「結婚したら『不自由』になるし、『犠牲』しなきゃいけない。」と、
感じているのです。
誰でも嫌なことはしたくないものですよね。
だから、
結婚したいと言いながら、婚活めっちゃ頑張っているのに、
結婚相手がなかなか見つからない、ということが起こっている場合があります。
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人間は『意識』できる部分が多くても2〜4%。
残りの96〜98%は『無意識』と言われる領域です。
無意識の方が圧倒的に大きいのです。
なので、軍配は無意識に上がってしまします。
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この無意識にある結婚のイメージは私たちが育った家庭に根差しているのが多いのです
結婚して家庭を持つことのイメージは無意識的に両親をお手本とします。
さて、
あなたの中の『結婚』のイメージは?
さぁ、チェックしてみてください。
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でも、
これはイメージの話です。
もし、今持っているイメージが良くないのであれば、
書き換えればいいのです。
具体的にモデルケースがある方がいいですね。
友人や先輩、親戚でもですね、周りに理想のご夫婦はいますか?
「ああなりたい。」「ああいう夫婦になろう。」
そう思えるようなカップルがいれば、その家に遊びにいくのもいいでしょう。
どうやって知り合ったの?
ケンカはしないの?
二人でいるときはどう過ごしているの?
色々と話を聞いてみてはどうでしょうか?
無意識ってすり込みでできているので。
「私はこうなりたい。」「私はこうなるんだ。」って思い込みも効果的。
自分との価値観や、行動の違いも発見できるかもしれません。
参考にすればいいのです。
真似をしてみたらいいんです。
もちろん、両親のケースから学ぶことも重要です。
学ぶというよりも、両親を理解すると言った方がいいかもしれません。
カウンセラーと両親についてどう思っているのかを話してみるといいでしょう。
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また、
結婚する、家族になるということは、
一人と一人なのにその結果は2ではなくて、3にも10にもなるということ。
それは、
喜びや幸せは3倍にも10倍にもできるし、
悲しみや辛さは分かち合うことで、何分の一にもなるのです。
それは結婚に限ったことではありません。
「一人じゃないって心強いし、すばらしいんだ!」
という小さな体験を積み重ねることもオススメです。
それは仕事で同僚と、友達とでもいいと思います。
一人で悩むのではなくて、カウンセラーと一緒に解決方法を探すという選択をすることも
1+1が2以上になることの体験の一つになります。
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あなたのうまくいかない話をお聞かせてください。
一緒に出口を探しましょう。幸せになるために。
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