＜減点法で起こる悲劇＞

例えば、
私は何かと減点法で品定めをするタイプだったんです。
だから、先に高得点をつけるのです。
「完璧な人（物、店、等）をやっと見つけたわ☆」みたいな感じ。

20代の頃の私は、病院にいくことが多かったんです。
薬を飲まない日はないっていうくらい。
大病をするわけでもないんですが、
胃腸薬、便秘薬、風邪薬、痛み止め、吐き気どめ、鼻炎薬など
毎日ひとつは薬を飲んでいました。

症状はすごく悪いというわけでもないけど、薬飲んでもいまいち良くならない。
というわけで、時々病院を変えるんです。
どうしてかって？
この先生には治せないって見切るんです。（ごめんなさい(> <;)）

「この先生こそは完璧なだわ☆私の症状を理解して治してくれる人。」と評価するのです。
しかし、私は減点法の人。
なので、「この前と言うことが違う。」とか、「薬の効きが悪くなった。」とか
しばらくすると『悪いところ』が目につくようになってくるのです。
どんどん点数をマイナスしていきます。
あそこもダメ、ここもダメ。
そして「この先生も完璧じゃなかったわ。この先生には私を治せないわ。」と思って見切りをつける。
ということを繰り返していました。
しかも、
自分の食生活や生活習慣はちっとも変えずに、です。
『先生の診断』『先生の治療』のせいにしていたんです。
今はどれもこれも症状はほとんどないですから、食生活や生活習慣、ストレスが原因だったに違いない思います。

初めは先生にすっごく期待するんですよね。
時間と共にだんだん完璧でないところが見えてきて、幻滅していくわけです。

みなさんの中にも
「私、パートナーに減点法で評価してるわ。」っていう人がいるんじゃないでしょうか。
段々と点数が減ってきて「私なんでこの人と一緒にいるのかわからない。」ってなっちゃう。
そんなパターンの人いるんじゃないでしょうか。

＜なぜ、幻滅するのか＞

でね、
なんで幻滅していくのか、というところなんですよね。
どうしてだかわかりますか？

『悪いところ』ばかりを見つけていくんです。
初めは『完璧』と思っているわけですから、『悪いところゼロ』なんですよ。
（そんなことはあり得ないんだけど。）
『悪いところ』を見つけては、点数をマイナスしていくんです。減点法。

「私、減点法をよく使うかも。」って言う人はよく聞いてくださいね。

一番の問題なのは減点法だってことじゃなくて、
『悪いところ』ばかりを探してるってこと。
あらゆることに関して『悪いところ』『できていないところ』を探すのがとっても上手なはずです
。
っていうか、
減点法の人は『いいところ』探せないんです。
見えないの。いや、見てないの。
　↑
これが、大問題なの。

『悪いところ』はすぐにみつかるんです。
意識しなくても、スッと見つける。

『いいところ』は意識しても、なかなか見つからない。見つけられない。
これ、大問題なんですよ。


→『あなたは減点法で評価する？それとも加点法ですか？（２）』へ続く

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今日もお読みいただきありがとうございました。
あなたの心が優しさと安らぎに包まれますように。
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のびのびと生きよう！〜人生を変える勇気を育てよう！

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