「婚活してるんですが、なかなかうまくいかなくて。」
「付き合ってはみるんですが、話が進まないんです。」
というご相談をいただくことも少なくありません。

がんばっているのに、いい人に会えなかったり、
相手がいてもなかなか話が進まなかったりしては、
モチベーションも下がりがちになってしまいますよね。
行きたい方向に進もうとするんだけど、進めないときには
心の中で無意識にブレーキがかかっているのです。
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こんにちは。カウンセラーの岡田えりこです。
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パートナーとの問題の相談の中にはコミュニケーションが
解決の糸口になるな、と思うケースがよくあります。
「何を考えているのかわからない。」
「言っている意味がわからない。」
「伝えたのに、変わらない。」
よく言われることではありますが、男性と女性は違います。
『言葉』の意味するところが違うことがあります。
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こんにちは。岡田えりこです。
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心理学を学ぶ前の私にこんな発想はありませんでした。
「一人でも楽しければ、二人ならもっと楽しい」
世の中にこんな考え方があるなんて思ってもみませんでした。
だから、私は
パートナーがいないときも、いるときも苦しかったんだな、
と今ならそう思えます。
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パートナーがいるときは、一緒に過ごしてあれこれウキウキ
楽しいことも多いもの。
だから、
パートナーがいないときは、「パートナーが欲しいな…。」
と思います。続きを読む

こんにちは。岡田えりこです。
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ついつい相手に文句を言ってしまうことってありますよね。
気分がスッキリするでもないのに、言わずにはいられない。
でも、
そんなときに、文句を言うかわりにできることがあるんですよ。
というお話の後編です。（→前編はこちら）

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私達がパートナーに文句を言ってしまう本当の理由は、
パートナーが原因なのではなくて、
『私は何もできないし不完全だ』と思っていることにあります。
自分には欠けている部分があると思っているからなんです。
欠けている部分は寂しさとして感じられることが多いのですが、
自分ではどうすることもできないと思っているので、
誰かに埋めてほしいと考えています。続きを読む

こんにちは。岡田えりこです。
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ついつい相手に文句を言ってしまうことってありますよね。
私はとても＜文句言い＞だったんですよね。
特にパートナーに。
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「ねぇ、聞いてるの？！」
「もう！いつもなんだから。」

「ねぇ、この荷物持ってくれないかな。」
「前は言わなくてもしてくれたのに。」


「晩ご飯いらないなら連絡してよ！」
イライラする気分がスッキリするでもないのに、
言わずにはいられない。
どうしてイライラしてしまうのでしょう？
そもそも、どうして文句を言いたくなってしまうんでしょうか？
どうしてだと思いますか？
それは、私たちが子供だった頃の体験からきているのです。続きを読む