こんにちは。岡田えりこです。
ご訪問いただきありがとうございます。

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「私にはパートナーがいない。」
「私にはパートナーがなかなかできない。」
と悩んでいるとき、
自分のことをどのように感じているでしょうか。

「大丈夫。私はこのままで十分魅力的だから。」
と感じているでしょうか。
違いますよね。

「もっと、女（男）らしくしなさいよ！」とか、
「もっと明るくふるまいなさいよ！」とか、
「そんなだからパートナーができないのよ！」と、
自分を叱りつけているのではないでしょうか。
自分にダメ出しをして、
自分を責めても事態は改善しないばかりか
どんどん悪循環になるようなのです。



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