こんにちは。
カウンセラーの岡田えりこです。

今年もゴールデンウィークが始まりましたね。
みなさまは、いかがお過ごしでしょうか？

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春は変化の多い時期

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春は変化の季節。
春は新しい始まりの季節。

新入生。
新入社員。
職場を変わった人もいるかもしれませんね。

人事異動で新しい人が一人やってくるだけで、その場のバランスって変わるものです。
メンバーは変わらなくても、学年が変わるだけで、教室の雰囲気って変わるものです。

慣れるまでには、少し時間がかかります。
春は緊張して過ごされている方も多い季節なのかもしれません。続きを読む

カウンセラーの岡田えりこです。ありがとうございます。

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みなさんは新しい年をどのように迎えられたでしょうか。

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ワクワクすることと、大人になるっていうこと

子供の頃、大晦日と元日は、なにか全く違う日のような気がしていて、
大晦日に眠る時はワクワクしたことを思い出します。

いつからか、いつもと同じ、ただ１日が過ぎていくだけなんだって、
何も違わないんだってワクワクしなくなっていきました。

それが、大人になるってことなんだって思ってたところがありました。続きを読む

カウンセラーの岡田えりこです。ありがとうございます。

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みなさんは、『期待』って言葉を聞いて、どんなことを思い出すでしょうか？

私が『期待』から連想することは、
「期待に応えるためには、背伸びしたり、無理したり、したくないことをしないとでもがんばらなくちゃ。」
ってことなんですよね。
だから、『期待』って言葉が大嫌いでした。

でも、『期待』する裏側には、『『応援』や『希望の光』を向けている、ということでも
あるということに気づけば、ただただ重たいだけではなく感じられて、
ちょっと受け止め方も変わるんじゃないかなと思うのです。

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